Perubahan Fisik apa saja yang Dialami Remaja? Tubuh mengalami perubahan dari waktu ke waktu sejak kamu lahir. Perubahan yang cukup menyolok terjadiketika remaja baik perempuan dan laki-laki memasukiusia antara 9 sampai 15 tahun, pada saat itu mereka tidakhanya tubuh menjadilebih tinggi dan lebih besar saja, tetapi terjadi juga perubahan-perubahan di dalam tubuh yang memungkinkan untukbereproduksi atau berketurunan. Perubahan dramatis dalambentuk dan ciri-ciri fisik berhubungan erat dengan mulainyapubertas. Aktivitas kelenjarpituitari pada saat ini berakibat dalam sekresi hormonyang meningkat, dengan efek fisiologis yang tersebar luas. Hormon pertumbuhan memproduksi dorongan pertumbuhan yang cepat, yang membawa tubuh mendekati tinggidan berat dewasanyadalam sekitar dua tahun. Dorongan pertumbuhan terjadilebih awal pada pria daripada wanita, juga menandakan bahwa wanita lebih dahulu matang secara seksual daripada pria. Pencapaian kematangan seksual pada gadis remaja ditandaioleh kehadiran menstruasi dan pada pria ditandaioleh produksi semen.Hormon-hormon utama yang mengatur perubahan ini adalah androgenpada pria dan estrogen pada wanita, zat-zat yang juga dihubungkan denganpenampilan ciri-ciri seksual sekunder:rambut wajah, tubuh,dan kelamin dan suara yang mendalam pada pria; rambut tubuh dan kelamin, pembesaran payudara, dan pinggul lebih lebar pada wanita. Perubahan fisik dapat berhubungan dengan penyesuaian psikologis; beberapa studi menganjurkan bahwa individu yang menjadi dewasa di usia dini lebih baik dalam menyesuaikan diri daripada rekan-rekan merekayang menjadi dewasa lebih lambat. Perubahan dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa atau sering dikenal dengan istilah masa pubertas ditandai dengan datangnya menstruasi (pada perempuan) atau mimpi basah (pada laki-laki). Datangnya menstruasi dan mimpi basah pertamatidak sama pada setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan perbedaan tersebut. Salah satunyaadalah karena gizi. Saatini ada seorang anak perempuan yang mendapatkan menstrusi pertama (menarche) di usia 8-9 tahun. Namun padaumumnya sekitar 12 tahun.
Remaja laki-laki memproduksi sperma setiapharinya. Sperma tidak harus selalu dikeluarkan, ia akan diserap oleh tubuh dan dikeluarkan melalui cairan keringat, kotoran cair dan kotoran padat. Sperma bisa dikeluarkan melaluiproses yang disebutejakulasi, yaitu keluarnya sperma melalui penis. Ejakulasi bisa terjadi secara alami (tidak disadari oleh remajalaki-laki) melalui mimpi basah. Menstruasi terjadi karenasel telur yang diproduksi ovariumtidak dibuahi oleh sel sperma dalam rahim. Sel telur tersebutmenempel pada dinding rahim dan membentuk lapisan yang banyak mengandung pembuluh darah, kemudian menipis dan luruh keluar melalui mulut rahim dan vagina dalam bentuk darah,yang biasanya terjadi antara 3-7 hari. Jarak antara satu haid dengan haid berikutnya tidak sama pada setiap orang. Adakalanya21 hari atau bisa juga 35 hari.
Apa yang perlu kita ketahui tentang alat reproduksi kita? Orangbiasanya berbicara hanya bentuk luar dari alat reproduksi (kelamin). Namun perlu diketahui, bahwa alat reproduksiterdiri dari bagian luar dan bagian dalam. Organ reproduksi yang sehat dibutuhkan untuk kesehatanreproduksi. Organ-organ reproduksi didalam tubuh bisa rusak oleh penyakit menularseksual (PMS) yang mengakibatkan kemandulan (infertilitas). Baik pria ataupun wanita bisa memiliki masalahinfertilitas bila terinfeksi PMS. Wanita hamil dapatmenularkan PMS kepadabayi di dalam kandungannya. Menopause secara klinis didefinisikan sebagai waktu di mana seorang perempuantidak mengalami menstruasi lagi. Menopause terjadi karena hormon estrogen dan progesteron tidak lagi diproduksi sehingga indung telur tidak melepaskan sel telur. Akibatnya perempuan tidak memiliki sel telur yang bisa dibuahi oleh sperma dan tidak memiliki dinding rahim yang akan luruh menjadi darah menstruasi. Dengan demikian, masa reproduksi perempuan sudah berhenti sehinggatidak bisa hamil lagi. Usia menopause pada perempuan berkisar antara 40-50 tahun, tetapi masing-masing orang tidak selalu sama, hal itu tergantung dari faktor kesehatan, gizi maupun keturunan. Dengan tidak diproduksinya hormon estrogen, maka mukosa atau lapisan lendir pada vagina menipis sehingga pada saat berhubungan seks mudahlecet dan menimbulkan rasa nyeri. Akibatnya, banyak perempuan yang sudah menopause menghindari hubungan seks. Rasa nyeri akibat luka lecet saat berhubungan seks dapat dikurangi dengan memakai pelicinseperti jelly.
Remaja perlumengetahui perubahan di atas agar mereka mampu mengendalikan perilakunya. Remajaharus mengerti bahwa begitu dia mendapatkan menstruasi atau mimpibasah, maka secara fisik dia telah siap dihamiliatau menghamili. Bisa hamil atau tidaknya remaja putri bila melakukan hubungan seksual tidak tergantung pada berapa kali dia melakukan hubungan seksual tetapi tergantung pada kapan dia melakukan hubunganseksual (dikaitkan dengan siklus kesuburan) dan apakah sistem reproduksinya berfungsi dengan baik (tidak mandul). Banyak remajayang tidak mengetahui akan hal ini, sehingga mereka menyangka bahwa untukhamil orang harus terlebih dahulu melakukan hubungan seksual berkali-kali.
Masasubur adalah masa dimana terjadinya pelepasan sel telur pada perempuan. Titik puncak kesuburan terjadipada hari ke 14 sebelum masa menstruasi berikutnya. Tetapi tanggal menstruasi berikutnya sering kali tidak pasti pada remaja. Biasanya diambil perkiraan masa subur 3-5 hari sebelum dan sesudah hari ke 14 tersebut. Padamasa remaja pencegahan kehamilan dengan tidak melakukan hubungan seksualpada masa subur (sistem kalender), tidak dapat diandalkan. Ini disebabkan siklus mentruasi pada remaja perempuan biasanyatidak teratur.
0 Komentar
Penulisan markup di komentar